Forum Don & Compassion

Bonjour, la respiration est très importante dans la méditation où comme pour pratiquer le Pranayama Egyptien,
auriez vous des exercices respiratoires plus spécifiques à proposer pour le voyage astral ou pour aider à ouvrir le chakra Ajna ? Merci d'avance...

Bonsoir Alessia,

Afin de bien se comprendre,
La science du souffle est dévoilée ici :
http://www.don-et-compassion.com/myster ... hrist.html
Pour le développement du chakra Ajna :
http://don-et-compassion.com/mysteres-f ... lphie.html
La méditation telle que nous l'enseignons, ici :
http://www.don-et-compassion.com/medita ... ation.html
http://www.don-et-compassion.com/medita ... -6-10.html

Bonne étude et bonne pratique
Bien à toi,
L.

Merci bien, j'ai trouvé mes réponses dans les liens que tu as mis...